Body Weight CoachПрактика

Хората реагират различно, когато са изправени пред трудности и неприятни събития. Съществуват
много начини за справяне с отрицателни преживявания. Тук Ви молим да посочите как се чувствате и какво
правите, когато преживявате стресово събитие. Хората реагират по различен начин в различни ситуации, но
помислете за това, което Вие обикновено правите, когато сте под силен стрес.
Прочетете внимателно всяко твърдение. Тук няма верни и грешни отговори. Срещу номера на
твърдението в листа за отговори отбележете с “Х” една от оценките, която най-точно отговаря на това, което
обикновен правите в трудни ситуации.

Двойноенергийна рентгенова абсорбциометрия

Всеки човек има специфично телосложение, което се формира в процеса на индивидуалното му развитие под влияние на широк набор от вътрешни и външни фактори ( генетични, епигенетични , фактори на средата и др.). Мускулите и мастната тъкан са важни компоненти на телесния състав, а тяхното количество и разпределение в тялото

Вероятно повечето от Вас са запознати с индекса на телесна маса (ИТМ), чрез който се определя дали сме с поднормено, нормално, наднормено тегло или с някаква степен на затлъстяване. Много изследвания са доказали обаче, че ....

Индексът на телесната маса (ИТМ) е общоприет показател, използван за оценка на затлъстяването. Той се изчислява, като се раздели теглото в килограми на ръста в метри на квадрат: ИТМ=кг/м².